Jämsän Naisvoimistelijat ry hankki Nuoriso Leader -tuella piruettilusikoita voimistelijoiden tasapainotaitojen kehittämiseen ja harjoittelun monipuolistamiseen. Välineet on otettu käyttöön sekä kilpavoimistelijoiden että harrasteryhmien harjoituksissa. Lusikoilla on harjoiteltu tasapainotehtäviä, kierteitä ja piruetteja, ja niitä on hyödynnetty myös mattoa vasten liukuvana pintana aktiivisen liikkuvuuden harjoittelussa.

Pienempien harrastajien kanssa piruettilusikat ovat tuoneet harjoituksiin hauskuutta ja uudenlaista haastetta, kun niiden päällä on opeteltu pyörähtämistä koordinaatiota kehittävien ratojen ja tehtävien osana. Kilparyhmille välineet ovat tuoneet kaivattua vaihtelua ja lisäarvoa tasapainotreeneihin.

Hankkeen myötä myös ohjaajien osaaminen ja mahdollisuudet on kasvanut: kokeneemmat valmentajat ovat opastaneet apuohjaajia piruettilusikoiden käytössä, ja nuoremmat ohjaajat ovat saaneet varmuutta sekä uusia ideoita välineiden hyödyntämiseen jatkossa.

Piruettilusikat ovat osoittautuneet monipuoliseksi ja innostavaksi välineeksi, joka tukee seuran voimistelijoiden kehittymistä ja lisää treeni-iloa.

“Piruettilusikat ovat olleet tosi hyvä apu tasapainoharjoituksissa ja motivoiva uutuus treeneissä sekä meille toteutetuissa leiripäivissä.” – voimistelijan kommentti.

Teksti ja kuvat: Jämsän Naisvoimistelijat ry